La nutrition et la gestion du corps sur la progression des jeunes sportifs

Dans le monde du sport, l’entraînement physique et les compétences techniques sont souvent au centre de l’attention. Cependant, un aspect très important du développement des jeunes athlètes est souvent négligé : la nutrition et la gestion du corps. Chez Horizonsport, nous croyons que ces éléments jouent un rôle fondamental dans la progression et la réussite […]